ترک الکل (عوارض ،علائم و افسردگی پس از ترک) + روش درمان

ترک الکل در مرکز ترک اعتیاد

الکل نوعی ماده اعتیاد آور قوی بوده که مصرف مداوم آن منجر به آسیب جدی به کبد، قلب، چشم، سیستم گوارشی، از دست دادن کنترل مغز، تضعیف سیستم دفاعی بدن و بالا رفتن ریسک ابتلا به دیابت می شود. هرچقدر که زمان ترک الکل را تاخیر بیاندازیم، روند درمان آن دشوار تر خواهد شد. روش های مختلفی برای درمان اعتیاد به مشروبات الکلی وجود دارد از جمله مراجعه به پزشک متخصص (البته باید بدانیم برای ترک الکل به چه دکتری مراجعه کنیم)، مراجعه به کمپ ترک اعتیاد خصوصی ، ترک الکل در خانه، استفاده از داروی ترک الکل و … که بر اساس شرایط جسمی فرد، مدت زمان استفاده از الکل و موارد دیگر، بهترین روش برای ترک آن انتخاب می شود.

جهت دریافت مشاوره فوری در خصوص ترک الکل با شماره تلفن 09198014360، تماس حاصل نمایید.
(در انتهای محتوا به سوالات پرتکرار شما پاسخ داده ایم)

عوارض اعتیاد به مشروبات الکلی

1. نارسایی کبد و سیروز کبدی.
2. استرس و افسردگی.
3. از دست دادن حافظه.
4. زخم معده.
5. ملتهب شدن مری.
6. بالا رفتن فشار خون و احتمال سکته قلبی.
7. ضعیف شدن عضله‌ها و تحریک سیستم عصبی.
8. توهم و موارد دیگر.

این موارد تعدادی از  عوارض اعتیاد به مشروبات الکلی میباشد اما به طور کلی، بستگی به جسم و روان هر فرد دارد و ممکن است عوارضی که فرد تجربه می کند با دیگری کاملا متفاوت باشد.

به نقل از سایت niaaa ، مصرف بیش از حد الکل میتواند باعث آسیب دائمی مغز و یا مرگ شود، این قسمت از این مقاله را برای شما ترجمه کرده ایم:

Symptoms of alcohol overdose include mental confusion, difficulty remaining conscious, vomiting, and extremely low body temperature. Alcohol overdose can lead to permanent brain damage or death.
علائم مصرف بیش از حد الکل شامل آشفتگی ذهنی، مشکل در حفظ هوشیاری، استفراغ و دمای بسیار پایین بدن است. مصرف بیش از حد الکل می تواند منجر به آسیب دائمی مغز یا مرگ شود.

اعتیاد به الکل چقدر خطرناک است؟

بهترین روش ترک الکل

مراحل ترک الکل چیست؟

1. مراجعه به کمپ و مشاوره با متخصصین.
2. انجام آزمایشات و مشخص شدن وضعیت بیمار.
3. تدوین برنامه دقیق متناسب با شرایط جسمی و روحی بیمار و همچنین سوابق بیماری او.
4. شروع روند دارو درمانی و سم زدایی.
5. بازتوانی.

اولین مرحله از مراحل ترک الکل ، مشخص شدن میزان وابستگی فرد به الکل و میزان آمادگی ذهنی او برای ترک آن است.

ترک الکل چند روز طول میکشد؟

ترک الکل به طور معمول بین 2 هفته الی 3 هفته زمان میبرد اما این زمان به موارد مختلفی همچون مدت زمان مصرف، وضعیت جسمانی بیمار، دوز مصرف و موارد دیگر دارد. در مقاله کمپ ترک اعتیاد چند روز است، توضیح داده شده است که مواردی مثل سن ، قدرت بدنی فرد، سلامت روانی او و موارد دیگر در مدت زمان ترک بیمار تاثیر گذارند.

علائم اولیه ترک ، 6 تا 24 ساعت بعد از آخرین مصرف ظاهر شده و از 24 ساعت تا 72 ساعت به اوج خود میرسند، بیمار در این بازه زمانی عوارض ترک شدیدی همچون تپش قلب و بیخوابی را تجربه خواهد کرد.

علائم ترک الکل چیست؟

• احساس درد و گیج رفتن سر.
• هوشیاری پایین.
• لرز.
• عرق کردن غیر طبیعی.
• بی‌اشتهایی.
• اختلالات عصبی.
• ناتوانی در یادگیری.
• نداشتن تمرکز و تسلط.

عوارض ترک الکل

• روان گسیختگی.
• بزرگ شدن مردمک چشم.
• کاهش نیاز به خواب.
• تپش قلب و بالا رفتن فشار.
• پرخاشگری.
• تشنج.
• جنون الکلی.

عوارض گفته شده در زمان ترک ناگهانی الکل و یا کاهش شدید مصرف آن رخ میدهد، پس از مواجه شدن با این علائم فورا به مرکز پزشکی مراجعه کنید؛ همچنین تا جای ممکن از روش های خودسرانه و یا ترک اعتیاد در منزل خودداری کنید.

سندرم ترک الکل به چه چیزی گفته میشود؟

سندروم ترک الکل به علائم پس از ترک ناگهانی الکل گفته میشود که در موارد خفیف شامل اضطراب و استرس و خستگی جسمی و در موارد شدید تر می تواند به مرگ منجر شود.

افسردگی بعد از ترک الکل

یکی از عوارض شایع ترک این ماده مخدر، افسردگی بعد از ترک الکل است ، این حالت عموما به شکل‌های ناراحتی شدید، استرس، بی‌انگیزه شدن، احساس خسته بودن بیش از حد، سعی در آسیب زدن به خود، پرخوابی یا کم‌خوابی دیده می‌شود. برای درمان افسردگی بعد از ترک الکل می‌توان به شیوه‌های زیر عمل کرد :

1. قرار گرفتن در جمع افرادی که شرایط مشابه شما را دارند.
2. اخذ مشاوره از یک متخصص باتجربه.
3. حضور یافتن در گردهم‌آیی‌ها و جلسات روان درمانی گروهی.
4. پیدا کردن منشا اعتیاد شما به الکل به کمک متخصصین.
5. توجه کردن به مصاحبه‌ها و سخنرانی‌هایی که انگیزه زندگی را بالا می‌برند.

ترک الکل در منزل امکان پذیر است؟

به طور کلی ترک الکل در منزل امکان پذیر بوده اما گزینه مناسبی به حساب نمی آید، چراکه هرگونه اقدامی از طرف مددجو غیر قابل کنترل است و ممکن است در برابر توهم و یا دیگر عوارض ترک، فرد بیمار ترسیده و یا اقدام نامناسبی انجام دهد.

اما در هر صورت اگر شخصی بخواهد اعتیاد به الکل را در منزل ترک کند، میبایست با یک پزشک متخصص در ارتباط بوده و روند ترک را با او در میان بگذارد.

بدن پس از ترک الکل چه شکلی میشود؟

تجربیات ترک الکل نشان دهنده این موضوع است که پس از ترک الکل، بدن نه تنها از نظر ظاهری به حالت طبیعی و خوب گذشته بازمی‌گردد، بلکه تغییرات درونی بدن نیز به طور واضح قابل لمس خواهد شد، برخی از این تغییرات مثبت ، موارد زیر می باشند:

1. طبیعی شدن بزاق دهان و در نهایت بهبود وضعیت دندان‌ها.
2. رسیدن به وزن پیش از مصرف الکل.
3. از بین رفتن حدودی تیرگی دور چشم.
4. کاهش ورم صورت و بازگشت شفافیت پوست.
5. افزایش میزان گردش خون در بدن.
6. بهبود عملکرد کبد و کاهش آسیب‌هایی که به آن وارد شده است.
7. کاسته شدن از احتمال بروز مشکلات قلبی که الکل ممکن بود آن‌ها را رقم بزند.
8. پایین آمدن وزن پس از بالا رفتن آن حین اعتیاد به الکل.
9. کنترل و از بین رفتن صدمات مغزی.
10. بهبودی دستگاه گوارش و طبیعی شدن کارکرد سیستم کلیوی.

پاکسازی کبد بعد از ترک الکل چگونه انجام میشود؟

با توجه به وضعیت جسمی بیمار و پروسه ترک ، متخصصین بهترین روش را برای پاکسازی کبد بعد از ترک الکل پیشنهاد می دهند، اما به طور کلی یکی از راه‌های اصلی پاکسازی کبد بعد از ترک الکل ، نوشیدن مایعات فراوان جهت دفع سریع‌تر سموم از بدن و در کنار آن مصرف غذاهای ساده و زود هضم مانند سوپ و … می باشد.

مصرف الکل بیشترین آسیب را به کبد وارد می‌کند زیرا این وظیفه کبد است که الکل وارد شده به بدن را تجزیه کند و به دلیل آسیب جدی که به کبد وارد می‌شود، بسیاری از سلول‌های آن از بین می‌روند و عملکرد کبد بسیار ضعیف می‌شود.

چند روز طول میکشد تا الکل از بدن خارج شود؟

کبد انسان هر استکان الکل را طی 1 ساعت از بدن خارج می کند، اما الکل تا 60 ساعت در خون باقی مانده و در آزمایش قابل تشخیص است، همچنین حدود 80 ساعت نیز در ادرار قابل تشخیص خواهد بود.

کلاس ترک الکل چگونه است؟

در کلاس ترک الکل، فرد مصرف را برای ترک و پس از آن برای باز نگشتن به مصرف مجدد الکل آماده می کنند. این کلاس ها معمولا در کلینیک ها و مراکز ترک اعتیاد وجود دارند.

مرکز ترک اعتیاد الکل

ترک الکل نیاز به نظارت و مراقبت های ویژه توسط پزشک دارد، پزشک بر اساس وضعیت جسمی و روانی فرد بیمار، برنامه شخصی سازی شده را برای او در نظر میگیرد. با مراجعه به کمپ ترک اعتیاد لاکچری در کنار مراقبت های ویژه ، میتوان از امکانات رفاهی و تفریحی انجا نیز استفاده کرد.

هزینه کمپ ترک اعتیاد الکل به چه مواردی بستگی دارد؟

1. دولتی یا خصوصی بودن کمپ.
2. تعداد مددجویان حاضر در مرکز ترک الکل.
3. امکانات تفریحی ، درمانی و کیفیت تغذیه.
4. مدت زمان اقامت و موارد دیگر.

برای اخذ اطلاعات دقیق در حیطه ترک الکل ، شیوه درمان اعتیاد به این ماده مخدر و هزینه کمپ ترک اعتیاد خصوصی، می‌توانید به صورت حضوری به مرکز خصوصی کوهیار مراجعه کرده و یا با شماره تلفن زیر تماس حاصل نمایید.

آدرس : تهران پارس، فلکه دوم بین دوم و سوم، خیابان 182 رحیمی طارمی، نبش مظفری، پلاک 55.
0919-8014360

مشاوره بهترین روش و داروی ترک الکل

قبل از این که درمان اعتیاد به مشروبات الکلی را شروع کنید، میتوانید با یک جلسه رایگان مشاوره با متخصصین حاضر در کمپ ترک اعتیاد، تمامی سوالات خود درباره این زمینه را بپرسید. پس از گذراندن این جلسه، مددجو می‌داند که باید برای ترک الکل به چه دکتری مراجعه کنیم ، روند درمان به چه صورت است، حین ترک چه مشکلاتی به وجود می‌آید، حس و حال ترک چگونه است و نسبت به بسیاری از دیگر مسائل آگاهی به دست می‌آورد.

چکیده مقاله ترک الکل

ترک الکل می‌تواند با سپری کردن چند جلسه مشاوره در کنار متخصص ترک اعتیاد، تجربه بهتری را برای شما به جای بگذارد زیرا طی این جلسات، متخصص‌ها از اوضاع جسمی و روانی شما بیشتر مطلع می‌شوند که این موضوع باعث تجویز درمان متناسب با شخص شما خواهد شد. علاوه بر این، خود شما هم با کسب اطلاعات کافی درباره جوانب مختلف این موضوع، می‌توانید تجربه ترک الکل بسیار بهتری را به دست آورید.

سوالات متداول در زمینه درمان اعتیاد به مشروبات الکلی

بهترین نوشیدنی های غیر الکلی سالم که جایگزین مشروب میشوند چیست؟

• آبجو فاقد الکل.
• مالت.
• نوشیدنی‌های گازدار.
• نوشیدنی‌های تخمیری فاقد الکل و موارد دیگر.

وظایف روانشناس ترک الکل چیست؟

• بررسی شرایط جسمی و روانی مددجو از نظر تاثیرات الکل بر او.
• نوشتن برنامه دقیق درمانی بر اساس شناخت مددجو.
• بودن در کنار مددجو و حمایت از او هنگام بروز مشکلات حین ترک.
• دادن راهکارهای کاربردی برای مواجهه با نشانه‌های ترک.
• کمک به ماندن فرد در مسیر بهبودی و کم شدن تمایل او به بازگشت به مصرف.
• برقراری ارتباط با اعضای خانواده مددجو و برگزاری جلسات درمانی برای آن‌ها.

عوارض روانی مصرف الکل ، اثرات مخربی بر روی فرد مصرف کننده میگذارد. به همین دلیل نیاز است با مراجعه به روانشناس در زمان ترک، به بهبود اثرات روانی آن نیز بپردازد.

 

برای ترک الکل چه بخوریم؟

1. انواع پروتئین‌ها: مانند گوشت سفید و قرمز، تخم مرغ.
2. نوشیدنی‌هایی با قند پایین و طبیعی: مانند آبمیوه طبیعی، آب فراوان.
3. روغن‌های کاهش‌دهنده التهابات: مانند روغن زیتون.
4. میوه‌های حاوی فیبر بالا: مانند توت‌ها و هلو .
5. ویتامین‌های مکمل:مانند ویتامین C و انواع ویتامین‌های B.

از آن‌جایی که حین ترک الکل و سایر مواد مخدر بدن از وضعیت طبیعی خود خارج شده و شرایط حساس می‌شود، بهتر است با یک پزشک متخصص جهت تجویز برنامه رژیم غذایی متناسب با شرایط شما مشورت کنید.