برای ترک شیشه چه بخوریم؟
به دلیل بروز ضعف و از دست دادن ویتامین‌ها و کاهش انرژی در نتیجه‌ی اعتیاد، بسیار مهم است که افراد مراقب تغذیه خود باشند و به دنبال پاسخ سوال: برای ترک شیشه چه بخوریم بگردند.
استفاده از برنامه غذایی مفید و پیروی کردن از دستور پزشکان متخصص حاضر در مراکز ترک اعتیاد، روند درمان را ساده‌تر خواهد کرد و باعث می‌شود بدن مددجو سریع‌تر به حالت عادی خود بازگردد.
کمپ ترک اعتیاد خصوصی کوهیار، از بهترین مراکز ترک شیشه در تهران بوده که ضمن در اختیار داشتن بهترین تیم پزشکی و ساده کردن پروسه ترک برای مراجعین، امکانات رفاهی و تفریحی بسیار مناسبی مانند استخر، جکوزی، منو غذایی باز و … را فراهم کرده است.
جهت دریافت مشاوره فوری ترک کامل شیشه با شماره تلفن 09198014360، تماس حاصل نمایید.
تیم مشاوران کوهیار آماده راهنمایی شما هستند.
نوشیدنی مفید برای ترک اعتیاد شیشه
به طور کل استفاده فراوان از نوشیدنی‌ها برای دوران ترک شیشه بسیار موثر است زیرا به دفع هرچه سریع‌تر سموم کمک می‌کند.
ترکیب آب با نعناع و لیمو به عنوان یک نوشیدنی مفید برای ترک اعتیاد شیشه بسیار کارایی دارد چون باعث بالا رفتن عملکرد اعضای بدن و دفع سریع‌تر ادرار می‌شود.
در کنار این مورد، دمنوش بابونه نیز یکی از بهترین گزینه‌ها است که علاوه بر خاصیت دفع سموم، نقش آرامش‌بخش بودن را هم ایفا می‌کند.
شیر هم به عنوان نوشیدنی سرشار از کلسیم برای مددجویان بسیار مفید خواهد بود به خصوص که باعث خواب راحت و آرام آن‌ها نیز می‌شود و همین موضوع در روند درمان بسیار مهم است.
برای ترک شیشه چه دارویی بخوریم؟
فراموش نکنید که داروهای مصرفی شما حین ترک شیشه حتما باید به دستور پزشک متخصص تجویز شده باشند زیرا تغییر نوع دارو و دوز مصرفی بدون اجازه او ممکن است شرایط جسمی و روحی مددجو را تحت تاثیر قرار دهد.
بهترین کار این است که از پزشک متخصص ترک اعتیاد بپرسید برای ترک شیشه چه دارویی بخوریم ؟ و پاسخی که می‌دهد را جدی بگیرید.
در این قسمت تعدادی از داروهای ترک شیشه را ذکر میکنیم که استفاده از آن‌ها حتما باید با اجازه‌ی پزشک باشد:
- داروی بوپروپیون جهت کاهش میل به مصرف شیشه.
- داروی مودافینیل برای تنظیم خواب هنگام درگیری با شیشه.
- داروی فلوکستین جهت آرام کردن روح و روان مددجو.
- داروی گاباپنتین برای خفیف کردن دردهای عضلات.
بهترین دارو گیاهی برای ترک شیشه
انتخاب بهترین دارو گیاهی برای ترک شیشه بستگی به این دارد که شرایط جسمی شما چگونه است و هدفتان بهبودی کدام عارضه می‌باشد.
به طور کل، تنها این که برای ترک شیشه چه بخوریم و پیروی از دستورات طب سنتی باعث ترک قطعی شیشه نخواهد شد و نیاز است فرد تحت نظر پزشک در مراکز ترک اعتیاد حضور یابد ولی مصرف برخی داروهای گیاهی مانند موارد زیر، می‌تواند روند درمان را راحت‌تر کند.
- گیاه آلوئه ورا برای آرام شدن روان.
- گیاه اسطوخدوس برای کاهش اضطراب.
- گیاه نعناع برای تثبیت اوضاع خلق و خو.
- گیاه سنبل الطیب جهت تنظیم خواب.
- گیاه رازیانه برای کاهش دردهای شکمی و معده.
برای ترک شیشه چه قرصی بخوریم؟
عموما داروهایی هنگام ترک شیشه و سایر مواد مخدر برای مددجویان مورد استفاده قرار می‌گیرند که خاصیت آرامش بخشی، ساده‌سازی دفع ادرار، تنظیم ساعات خواب، کاهش استرس و … را به همراه داشته باشند.
تشخیص و تجویز این که برای ترک شیشه چه قرصی بخوریم تنها به دست پزشک متخصص باید انجام شود زیرا او با توجه به شرایط جسمی و روانی هر فرد از جمله میزان آسیب‌های روحی، وزن، سن، دوز مصرف، مدت زمان استفاده و … داروها را تجویز می‌کند.
بهترین قرص برای ترک شیشه
چیزی به نام بهترین قرص برای ترک شیشه وجود ندارد زیرا پاسخ به سوال: برای ترک شیشه چه بخوریم و بهترین دارو کدام است؟ با توجه به شرایط هر شخصی مشخص خواهد شد و برای همه مددجویان یکسان نیست.
هر فرد حالات مختلفی حین ترک دارد و بین بدن یک فرد با دیگری تفاوت‌های زیادی است. بنابراین، نمی‌شود یک قرص واحد را به عنوان بهترین گزینه برای همه در نظر بگیریم و تشخیص مناسب‌ترین دارو، توسط پزشک متخصص پس از مشاوره و معاینه انجام خواهد شد.
ترک شیشه با طب سنتی
ترک شیشه با طب سنتی روشی قطعی برای رهایی از اعتیاد نخواهد بود. اگر فردی به دنبال این است که برای همیشه اعتیاد را کنار بگذارد و به راحتی به روزهای پیش از آن بازگردد، بهتر است با مراجعه به مراکز ترک اعتیاد خصوصی و قرار گرفتن تحت نظر پزشکان متخصص، روند درمان را آغاز نماید.
بعد از ترک شیشه چه بخوریم؟
یکی از سوالات پر تکرار مددجویان این است که بعد از ترک شیشه چه بخوریم؟ در پاسخ می‌گوییم برنامه غذایی سرشار از پروتئین مانند گوشت و مرغ برای تقویت سلامتی جسم، ویتامین‌های طبیعی مانند میوه‌ها و همچنین داروهای تقویتی، غلات جهت سیری طولانی مدت، سبزیجات برای رساندن فیبر کافی به بدن و … باید در زندگی مددجو وجود داشته باشد تا روند درمانی را تکمیل نماید.
آیا مقاله برای ترک شیشه چه بخوریم (بهترین قرص + دارو گیاهی) مفید بود؟
تیم کوهیار آماده پاسخگویی به سوالات شما است.
باسلام شما کا براترک ماده محرک شیشه داروی نالوسان وقرص B2تجویز میکنید این دودارو چون کار سمزدانی انجام میدن باعث آژیته شدن یاهمان دردخماری شدید برا بیمارانی میشه که هم شیشه مصرف میکنن وهم مرفین وداروهای نگهدارنده مثل متادون ومشتفات اینا چون اکثرمعتادین که شیشه مصرف میکنن اکثرا مصرف مرفین یامتادون هم دارن دارویی که بتونان برا ترک هردواستفاده کردچی هست سپاس
ای افرادی که هم شیشه (محرک) و هم مواد افیونی (مثل متادون، مرفین) مصرف می‌کنند، درمان پیچیده‌تر است، زیرا داروهای سم‌زدایی مثل نالوکسان و بوپرنورفین (B2) ممکن است علائم ترک هر دو ماده را تشدید کنند. در چنین مواردی، معمولاً از کلونیدین (برای کاهش علائم ترک)، لاموتریژین (برای کنترل تحریک‌پذیری و علائم عصبی)، و دیازپام یا لوراازپام (برای اضطراب و بی‌خوابی) استفاده می‌شود. همچنین، آنتی‌سایکوتیک‌ها مثل کوئتیاپین یا اولانزاپین ممکن است برای کاهش آژیته شدن (بی‌قراری) مفید باشند. البته در نظر داشته باشید که این درمان باید تحت نظر مرکز تخصصی ترک اعتیاد و به‌صورت تدریجی و با اولویت کاهش محرک (شیشه) و سپس مواد افیونی انجام شود.
سلام خسته نباشید من الان ۸روز است شیشه مصرف نکردم اما اصلا نمتونم بلند بشم حتی خواب هم ندارم یعنی خیلی وضعیت خوبی ندارم البته قرص B²هر۵ روز یدونه مصرف میکردم کلا گذاشتم کنار ولی وضعیتم خیلی خرابه ممنون میشم راهنماییم کنید مرسی
ترک شیشه معمولاً با بی‌حالی، ضعف، بی‌خوابی، و خستگی شدید همراه است، زیرا شیشه به‌شدت بر سطح دوپامین و سروتونین در مغز تأثیر می‌گذارد. این علائم ممکن است تا ۲ تا ۳ هفته ادامه داشته باشد. کم‌خوابی و بی‌حالی معمولاً به دلیل کاهش ناگهانی سطح دوپامین است. اگر علائم شدید ادامه داشت، بهتر است با پزشک متخصص یا مرکز ترک اعتیاد برای دریافت داروهای کمکی و تنظیم خواب مشورت کنید.
باسلام و وقت بخیر من مقدار کمی شیشه مصرف میکنم زمانی که میخواهم مصرف نکنم تنها مشکلی که دارم تحرک ندارم حوصله پاشم برم بیرون ندارم اگر قرص یا هرچیز دیگه به من تحرک بده هیچ مشکل خواب ودرد ندارم.فقط تنبل میشم همین.
ممنون میشم نظر بدید
سلام! برای مشکلاتی که به تنبلی و نداشتن انرژی مربوط می‌شود، می‌توانید ابتدا با تغییر سبک زندگی و عادت‌های روزانه شروع کنید. ورزش منظم، حتی پیاده‌روی ساده، می‌تواند انرژی و انگیزه را افزایش دهد. از نظر دارویی، مشورت با پزشک برای تجویز مکمل‌های انرژی‌بخش یا داروهای محرک مناسب می‌تواند مفید باشد، اما باید مراقب باشید که این داروها به اعتیاد منجر نشوند.
در نهایت، بهتر است به ترک شیشه به‌طور کامل فکر کنید تا هم از لحاظ جسمی و هم روحی پیشرفت کنید. ترک شیشه تحت نظر پزشک و در مرکز تخصصی ترک اعتیاد، با رویکردی تدریجی و مناسب، می‌تواند به شما کمک کند تا به بهبودی کامل برسید.
من 8 ساله میکشم شیشه و خیلی دوست دارم ترک کنم بارها کمپ رفتم فاید نداش چه قرصی بخورم وسوسه نشم خماری نکشم
برای ترک شیشه، معمولاً داروی مشخص و تأییدشده‌ای برای کاهش وسوسه و علائم ترک وجود نداره، به همین دلیل مراجعه به کمپ یا مرکز تخصصی ترک اعتیاد برای ترک پایدار توصیه میشه.